Category: Наблюдения и впечатления

Почему автоматические мысли могут сильно ухудшить вашу жизнь?

Вы когда нибудь замечали, что мимолетная, вроде еле заметная мысль может здорово изменить состояние и настрой? Например прочитали, что доллар очередной раз достиг психологического минимума и в голове сразу раскручивается беспокойство и тревога. Пропадает ощущение безопасности и стабильности. И именно под таким соусом начинаешь воспринимать все окружающее – из позиции отсутствия безопасности, некой настороженности и подозрения к миру. Такие мысли чаще всего автоматические и мы редко фиксируем их сознанием. А стоит… ПРАКТИКА К примеру, если вас беспокоит какая-то...

Что такое комплекс Бога в отношениях?

У любого человека, в любых отношениях в какой-то момент появляется комплекс Бога. Мы начинаем думать, что знаем о человеке абсолютно все. Считаем, что способны предугадать любую реакцию и эмоцию наперед. Перестаём замечать в человеке что-то новое. Потому, что зачем узнавать то, что уже давно известно? Такое часто происходит в супружеских парах С того, момента, как мы берём на себя роль Бога – знать абсолютно все, пропадает глубина, которая придаёт любому общению неповторимых красок Темы мельчают до обсуждения того,...

Керченский Колумбайн: 5 выводов, которые должен сделать каждый

Сегодня мой пост для людей, которые не ищут фаст-фуда для ума. Это будет эмоционально. Возможно, чтение займет у вас время. Но мне ОЧЕНЬ хочется, чтобы возможно кто-то задумался и сделал выводы. Не обращая внимание на весь этот информационный шум, который поднялся после трагедии. И чтобы быть максимально объективной, я изучила практически все, что есть в свободном доступе в инете на момент сейчас. И готова об этом открыто говорить. ПРЕДУПРЕЖДАЮ все, что вы прочитаете дальше – исключительно мое личное мнение,...

Что общего у всех некрасивых девушек, или сколько нужно денег, чтобы стать красивой

Когда я начала работать с людьми, я заметила 3 общих качества, которые отличают красавицу от девушки, которая считает, что у нее проблемы со внешностью В посте с Софи Лорен о том, что значит быть музой для мужчины я получила много комментов, что вообще-то с деньгами Софи любая Дуся станет красавицей. Понимаю, что затрагиваю очень спорную тему, но расскажу о своих наблюдениях и опыте. Поэтому так и воспринимайте😉 Внимание к деталям, которые влияют на самоощущение Чтобы было понятнее о...

Правда обо мне

В эпоху соцсетей и мотивационно-позитивных штук, стало модно показывать только успешную, причесанную версию себя. Что за кадром – остается в тайне. Сегодня я хочу рассказать вам правду о себе У меня есть затыки. Несколько. Которые СИИИЛЬНО осложняют мне жизнь Я не умею проигрывать Можно сказать, у меня комплекс чемпиона. Какая там эпичная фраза из фильмов подойдет? Выиграй или умри? Это про меня. Когда у меня 5 лет назад случились 3 приступа на грани комы, и первые часы после...